
¿Quiénes pueden tomar clases?
Toda aquella persona que tenga ganas de poner su cuerpo en marcha.
· Elias, Pafundi, Olivera, Strazza y Leiva Abstenerse: PILATES logra desde el punto de vista estético un cuerpo estilizado y tonificado sin incrementar el volúmen muscular, no solo trabajando la fuerza sino también la flexibilidad.
· Tomasito, Mozo de DINAGI, Socio de Mena y Phillips: A través de PILATES puede incrementar cualidades físicas como la virilidad, y la coordinación en las cuales presenta un déficit a nivel genético, incrementando también la fuerza muscular .
· Barrello, Luna, Spazio y Kerootoooota: Uds deberán concurrir porque se trabaja especialmente en el área pélvica, los glúteos y el abdomen, así como en el fortalecimiento de la columna vértebral.
Toda aquella persona que tenga ganas de poner su cuerpo en marcha.
· Elias, Pafundi, Olivera, Strazza y Leiva Abstenerse: PILATES logra desde el punto de vista estético un cuerpo estilizado y tonificado sin incrementar el volúmen muscular, no solo trabajando la fuerza sino también la flexibilidad.
· Tomasito, Mozo de DINAGI, Socio de Mena y Phillips: A través de PILATES puede incrementar cualidades físicas como la virilidad, y la coordinación en las cuales presenta un déficit a nivel genético, incrementando también la fuerza muscular .
· Barrello, Luna, Spazio y Kerootoooota: Uds deberán concurrir porque se trabaja especialmente en el área pélvica, los glúteos y el abdomen, así como en el fortalecimiento de la columna vértebral.
· 3era. Edad (Mc Rondall, Porroncito, Faiad, Villareal, Muñon y Cairo´s): Mantener una buena condición física ayuda a conservar el funcionamiento de articulaciones, huesos, músculos, ligamentos y tendones hasta edades avanzadas. Al mantener la flexibilidad, la movilidad de las articulaciones y músculos, y la coordinación entre los mismos, se reduce el riesgo de sufrir caídas. El método Pilates brinda al individuo la posibilidad de mantener su cuerpo en forma sin exponerse a daños físicos que en la tercera edad podrían ser muy serios. Ampliaremos... PUTAZOS!!!
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